Demek dirêj, mûzên cemidî yên ku di çîkolata de têne rijandin, navnîşa xwarina min a îdeal bû.Her tişt wan heye: tedawiya qeşayê jî pir saxlem e;faktora kêfê ya çêkirî, amade-xwarinê;ew hêsan in.
Ez tenê hêvî dikim ku ez di demek nêzîk de fam bikim ku ew ê balkêştir bibin gava ku ew bi qatek tahiniya hingivîn berbi qonaxek mezin ve werin avêtin.Ez ne bawer im çi ji min teşwîq kir ku ez wê biceribînim - belkî ez xwarinek din a ku ez jê hez dikim biceribînim, mûz bi rûnê fistiqê - lê bi hin tovên sîmayê biraştî hatine reşandin, derket holê ku we car û car çîrok bihîstiye baş e heval, ji serpêhatiyên derveyî welat bi vegotinek nû ya sosret û balkêş vedigerin.Tahînî qatek zengîn ji krem ​​û çêjek tirş ji muzîka pop re tîne.Ew ê tama te bitewîne û di devê we de bihele, piştî ku çîkolata pasteya sesameyê hişk bibe, û hema berî ku hûn bigihîjin sorbetê ku wekî sorbetê şîrîn e.
Pêveka zêde ji bo pêkanîna hêsan e.Tenê hin tahinî bi hindik hingivîn û hindik av re tevlihev bikin, bixin û ava zêde lê zêde bikin, heya ku têkel bibe kremî, stûr lê birijîne, mîna kulikê pancake.Dûv re mûzên cemidandî û şilkirî di nîvî de biçirînin, bixin nav sosê tahîniyê, dîsa bixin sarincê da ku qayîm bibin û dûv re jî kulîlkên mîl di çîkolata heliyayî de bihelînin.(Tahinî û çîkolata birijînin nav qedehek an firaxek dirêj û teng da ku sosê xwar xweştir û hêsantir bikin.)
Mûz piştî ku bi çîkala çîkolata tê pêçan, dikare tavilê were xwarin (çîkolata zû li ser rûyê cemidî hişk dibe, ji ber vê yekê tavilê piştî binavbûnê wan li ser tovên semeh birijîne), an jî li gorî daxwazê ​​dikare were pêçandin û ji bo hilanînê were cemidandin.Xwarina naskirî tamek nediyar heye.
Hilanîn: Muzên şilbûyî dikarin bi rengekî ferdî di nav kaxezek plastîk an kaxezek mûmê de werin pêçan û heya 2 hefteyan werin cemidandin.
Pêşveçûn: Bananan bicemidînin heta ku beşa çîkolata bi kêmanî 4 saetan berî xwarinê bimîne.
Tepsiyek piçûk an tapek piçûk bi kaxezek mûmê ve rêz bikin.Mûzê paqij bikin, dûv re bi horizontî nîvî bikin, û çîçeka destçêkirî têxin nav wê.Mûzên li ser tepsiyek rêzkirî bixin, bi plastîk vekin û herî kêm 3 saetan bicemidin.
Di tasek piçûk de, tahînî, hingiv û avê bi hev re bixin nav hev, û li gorî hewcedariyê her carê 1 kevçîyek çayiyê av lê zêde bikin heya ku tevnek kremî bibe û bibe tevheviya berika pancake.Tevliheviya tahiniyê veguhezînin şûşeyek an firaxek dirêj û teng.Her mûzeke cemidandî têxin nav têkelê tahînê da ku bi qasî sê ji çar parên kulîlkên mûzê bigire, û piştî rijandinê dîsa têxin tepsiya rêzkirî.Kapaxê bigire û 1 saetê vegerîne sarincê.
Tovên semayê bixin nav firaqek an şûşeyek hûr.Çîkolata di tasek ducar de bihelînin û bi ava germ hêdî hêdî tevbigerin, pir caran tev lê bikin.(Hûn dikarin çîkolata di firina mîkropêla HIGH de bi navberên 20 heta 30 çirkeyan bihelînin, di navbera her bandorekê de bihelînin.) Çîkolata heliyayî birijînin nav şûşek an şûşeyek paqij a dirêj û teng.Her mûzek ku bi tahînî hatiye pêçand di çikolatayê de bihelînin da ku bibe qalikek, dûv re tavilê tovên senyoyê birijînin.
Kalorî: 290;Tevahiya rûnê: 20 g;Rûnê têrbûyî: 8 g;Kolesterol: 0 mg;Sodyûm: 13 mg;Karbohîdart: 33 g;Fîbera xwarinê: 6 g;Şekir: 18 g;Proteîn: 6 g.
Tevlî klûba meya rîspêtê ya virtual bibin û ji 10 pirtûkên me yên ku divê werin xwendin nimûneyên reçeteyê hilbijêrin, dûv re biryar bidin ka hûn çi li refê zêde bikin.Her duşem 10 hefte berdewam dike.
Rêbernameya meya 8-hefteyê dê nîşanî we bide ku nanpêjandin bi rastî jî perçek kek e.Roja Înê di qutiya xwe de zanîna bingehîn, reçeteyên bêserûber û bêtir peyda bikin.

suzy@lstchocolatemachine.com
www.lstchocolatemachine.com
Tel / whatsapp: +86 15528001618 (Suzy)